Доктор Мясников раскрыл способы защиты от вирусных инфекция без лекарств

Главный врач ГКБ № 71, ведущий программы «О самом главном» на канале «Россия 1» Александр Мясников рассказал о не требующих лекарств способах защиты от вирусных инфекций. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей» со ссылкой на издание «Экономика сегодня».

Доктор Мясников отметил, что вирусные инфекции очень опасны и «преподнесут еще много сюрпризов». Главным способом защиты врач назвал укрепление иммунитета, который ослабляют курение, употребление алкоголя, отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни и хронические болезни.

Александр Мясников напомнил, что физические нагрузки, правильное питание, здоровый сон и режим дня служат основой крепкого иммунитета. Еще одной важной составляющей эксперт назвал прививки, которые доктор рекомендует делать всем, кто старше шести месяцев.

Врач акцентировал, что лекарства не смогут заменить вакцинацию и здоровый образ жизни.

«Понятно, что укрепляет иммунитет – пресловутый ЗОЖ. Вирус особенно опасен для пожилых, хроников, людей с вредными привычками. Группа населения, которая на себя смолоду не обращает внимания, попадает в группу наиболее высокого риска», — подчеркнул Александр Мясников.

По мнению специалиста, коронавирус оказался полезен для человечества. «Мир увидел, что к настоящей пандемии он не готов и, может, станет умнее и бдительнее», – отметил врач.

Доктор полагает, что если бы эпидемия вируса, вызывающего пневмонию COVID-19, не освещалась в прессе, а врачи не предпринимали никаких сверхъестественных усилий, то «мир этого просто не заметил бы». Свою позицию Мясников объяснил тем, что число заболевших и умерших хоть и велико, но гораздо меньше по сравнению с гриппом и другими вирусными инфекциями, которыми болеют ежегодно, сообщает «Лента.ру».

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
«ДЛЯ НИХ ЭТО ВСЕ ШУТОЧКИ. А ТУТ БАХ — И РЕАЛЬНАЯ УГРОЗА»
Российские врачи высказались по теме коронавируса