Физкультминутку популяризировали в Новодонецкой

В Новодонецком сельском доме культуры детям рассказали о пользе кратковременной физической активности во время малоподвижных занятий. Об этом корреспонденту «ВС» сообщили в учреждении культуры.

Ведущая профилактической встречи объяснила ребятам, для чего нужны физкультминутки, чем они полезны, познакомила с правилами здорового образа жизни и призвала заниматься спортом.

Школьный психолог И.Н. Лисица акцентировала внимание детей, что можно не стать великим спортсменом, но выполнение физических упражнений – это отличный способ зарядиться энергией, улучшить настроение и повысить работоспособность. Речь в том числе идёт о том, чтобы начинать день с зарядки.

Детям были показаны примеры упражнений. Беседа периодически прерывалась на музыкальные физминутки.

Также ребятам продемонстрировали документальный антинаркотический фильм. Школьный психолог обсудила с ребятами содержание видео, рассказала, с чего начать саморазвитие и как совершенствоваться в личностном росте.