Растения помощники: рассказываем о пользе трав для организма человека

Целебные растения, оказывающие благоприятное воздействие на почки — это петрушка и имбирь.

Петрушка занимает достойное место в лечении патологий мочевыводящей системы. Для почек это растение антисептик, диуретик, спазмолитик и средство, улучшающее кровообращение. Петрушка хорошо поддерживает функцию почек. Также её рекомендуют при лечении цистита, отёков, мочекаменной болезни. Петрушка содержит цинк, железо, другие важные для полноценной работы почек витамины и микроэлементы.

Имбирь обладает противовирусными, антибактериальными, антиоксидантными, противовоспалительными свойствами. Постепенно очищает почечные каналы от песка. Также имбирь стимулирует движение камней. Если почка воспалена, то растение снимет эти симптомы, расширит сосуды за счёт спазмолитического свойства и обезболит.

Растения помогающие печени — корень одуванчика и кардамон.

Корень одуванчика полезен для печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Горечь, содержащаяся в его соке, стимулирует работу желчевыводящих протоков. Инулин, флавоноиды, дубильные вещества и эфирные масла способствуют повышению аппетита, дают толчок ферментам поджелудочной железы и таким образом выводят токсичные вещества, содержащиеся в печени.

Кардамон обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Растение выводит токсины из крови. Защищает печень от свободных радикалов.

Для нашего мозга полезны — ашваганда и гинкго билоба.

Ашваганда — одна из самых популярных и мощных аюрведических трав. Растение улучшает работу мозга и память. Также уменьшает стресс, снижает тревогу, помогает бороться с депрессией, нормализует сон.

Гинкго билоба — имеет нейрозащитное действие, улучшает умственные способности, память. Также растение улучшает кровоснабжение мозга, что стимулирует его работу. Гинкго билоба улучшает концентрацию внимания, остроту мышления, помогает при старческой потере памяти.

Благоприятное воздействие на сердце оказывают куркума и чеснок.

Куркума очень полезна для здоровья сердца. Её прием значительно улучшает способность органа переносить высокие нагрузки. Она увеличивает циркуляцию крови. Растение содержит витамины С, РР, В, К, Е, минералы — железо, йод, кальций, калий которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Куркума – надежная защита сердца, которая спасёт от токсического действия сильных лекарственных препаратов.

Чеснок снижает уровень липидов в крови, регулирует артериальное давление. В нём содержится высокая концентрация аскорбиновой кислоты, марганца, витамина В6. Эти элементы полезны для укрепления сердца и сосудистой системы. Но не всем сердечникам чеснок одинаково полезен. Некоторым людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, чеснок противопоказан.

Желудку помогут имбирь и фенхель.

Имбирь показан при самых различных расстройствах пищеварительной системы человека. Он уменьшает газообразование, изжогу, борется с тошнотой. Антиоксидантные свойства имбиря объясняются наличием в его составе вещества гингерола, способного оказывать ещё и обезболивающий эффект. Остальные компоненты растения эффективно повышают выработку желудочного сока и нейтрализуют действие желудочных кислот, благодаря чему также снижаются болевые ощущения.

Фенхель — лечит изжогу. Он помогает быстро справиться с газами и вздутием, так как оказывает влияние на работу толстой кишки как спазмолитик. Семена фенхеля часто использовались в различных древних культурах благодаря своей способности облегчить метеоризм и другие желудочно-кишечные недомогания.

Для лёгких полезны мята и корица.

Мята обладает множеством целебных свойств: помогает справиться с болевым синдромом, способствует восстановлению организма при туберкулёзе, помогает в терапии пневмонии. Мята действует как противоотёчное средство, оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.

Корица обладает отхаркивающими, противовоспалительными, обезболивающими, жаропонижающими, противогрибковыми свойствами. Корица с мёдом хорошо помогает при кашле. Растение избавляет от слизи.